Routine Confort et Repos

COMMENT UTILISER LE BAUME DE MASSAGE APAISANT AVEC
LE COMPLEMENT ALIMENTAIRE RESILIENCE DU CARTILAGE ET SOMMEIL SAIN

Le matin et le soir : Baume de massage apaisant
Améliore rapidement le confort des zones articulaires, et détend durablement les tensions des zones articulaires.

Le soir : Complément alimentaire Résilience Du Cartilage et Sommeil Sain

Favorise la résilience du cartilage grâce à la prêle des champs et favorise un bon repos nocturne grâce à la passiflore.

Conseils associés

• Réalisez un automassage apaisant le matin pour vous préparer à vos activités quotidiennes et/ou le soir pour vous détendre après vos efforts de la journée.

• Privilégiez une activité calme le soir, comme de la relaxation, pour marquer le passage à un rythme différent de celui de la journée. (1)

• Une fois au lit, positionnez-vous au mieux, en dormant sur le dos et en plaçant des oreillers sous vos articulations. (2)

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(1) INSV (2024). 10 recommandations
de nos médecins du sommeil. https://institut-sommeil-vigilance.org/10-recommandations-de-nos-medecins-du-sommeil-pour-bien-dormir/ - consulté le 06.02.2024.

(2) ArthritisFoundation [2021]. Position Yourself
for a Good Night’sSleep. https://www.arthritis.org/health-wellness/healthy-living/managing-pain/fatigue-sleep/arthritis-pain-at-night-tips-to-position-yourself. - Consulté le 19.02.2024.

Précautions d’emplois 

• Complément alimentaire Résilience Du Cartilage et Sommeil Sain

Réservé à l'adulte.
Déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes, et en cas d'insuffisance rénale ou cardiaque œdémateuse. En cas de prise simultanée de médicaments, il est recommandé de consulter un médecin avant la prise du produit.
Ne pas consommer en cas de prise simultanée d’autres compléments alimentaires contenant de la curcumine et/ou des curcuminoïdes.

Demander conseil à un professionnel de santé. À tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée, et d’un mode de vie sain.

• Baume de massage :

Usage externe uniquement. Ne pas appliquer sur une peau lésée. Faire un test sur une petite surface avant la première utilisation.

Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 15 ans, et chez la femme enceinte ou allaitante.

Ne pas utiliser en cas d’allergie à l’un des ingrédients.

Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. En cas de contact, rincer avec une huile végétale.

Se laver les mains après chaque application.​